発声練習センター

発声練習のこと

Wed, 01 Jul 2009 11:43:28 +0900

喋る技術の基礎を鍛える事を発声練習といいます。
声を無理なく出せて、聞き取りやすく話すことができるように訓練することが発声練習の主な目的です。
多くは、『あえいうえおあお』などのように50音を変形させた文を、お腹から声を出すように発音していく方法が知られています。
はじめに腹式呼吸を覚える事から訓練は始まります。
発声練習の基本は腹式呼吸にあると言われているとおり、呼吸法が大切になります。
発声練習を行なうと、滑舌がよくなったり、よく通る声になったり、高い声が出せるようになったりします。
声を元から変えるという事ができるかどうかは分かりませんが、訓練しだいでは、より良く魅力的な声になれることは確かなようです。

発声練習の心得

Wed, 01 Jul 2009 11:42:30 +0900

発声練習の心得としては、決して焦ってはいけない事です。
発声練習をしたからといって直ぐに効果が出るものではありません。
日々、継続して時間をかけて行なっていってこそ、良い結果がでるので、効果を早く出そうと焦らない事です。
そして、行なう時はリラックスしましょう。
人は、緊張すると身体に力が入ってしまいます。
特に首や肩などに余分な力が入っていると、喉の筋肉にも力が入り、声が思うように出せなくなるほか、喉を痛めてしまう原因にもなります。
発声練習を行なう時は、口を言葉に合わせてしっかりと開けることも忘れないで下さい。
ちゃんと開けられているか、自分の口をチェックするのに、鏡を見ながらやるのも良いと思います。
少しオーバーだと思うくらい口を開けて、はっきり発音するのが良い方法です。

発声練習で滑舌をよくする

Wed, 01 Jul 2009 11:41:26 +0900

滑舌は、活舌やかつぜつと書く事もあります。
滑舌が悪い、滑舌が甘いというのは、言葉がはっきり発音されていなくて聞き取りづらいことをいいます。
滑舌は、アナウンサーの教育の場で使われるようなってから一般的に使われるようになりましたが、元々は舞台用語のひとつでした。
滑舌の悪さは、発声練習をすることによって改善されます。
口の動きが滑らかになり、はっきりと聞こえるように発音できるようになｒのです。
早口言葉が、滑舌の改善に良いとされています。
早口言葉といっても、初めから早く言う必要はありません。
滑舌をよくする発声練習の目的は、早く言う事ではなく、はっきりと発音する事です。
なるべくお腹に力を入れて、ゆっくりとはっきり発音していきましょう。
慣れてきたら次第に早くしていきます。
早口言葉の発声練習を毎日することで、言葉をはっきり発音できるようになり、滑舌の悪さを改善できるのです。

発声練習で通る声になる

Wed, 01 Jul 2009 11:40:21 +0900

世間には、通る声と通らない声の人がいます。
電車の中や賑やかな場所で、まわりが凄くうるさくても話し声がよく通る人っていますよね。
よく通る声の人は、お腹から声を出しているのです。
つまり自然に腹式呼吸が身についているのです。
それだけでなく、よく通って響く声を出す人は、声帯の筋肉が鍛えられているともいえます。
声帯を開いて喉の奥の空間を広く保てば、よく通る声が出せます。
反対に声帯が十分に開いていない状態で声を出すと、喉を痛めて、通る声どころか声が出なくなってしまいます。
よく通る声になりたい場合は、声帯の筋肉を鍛える発声練習が必要になります。
声帯の筋肉を鍛えると、無理なく声帯を開けるようになり、よく通る声が出せるようになります。
発声練習の基本は腹式呼吸なので、発声練習を行なっていけば、お腹から声を出せるようになり、より良く響く通る声になれるでしょう。

発声練習で高い声がだせるようになる

Wed, 01 Jul 2009 11:39:06 +0900

地声が低い人でも、発声練習をすることによって、高い声が出せるようになります。
高い声がどのくらいまで出るのかは個人差がありますが、発声練習を行なう事によって、今よりは高い声が出せるようになります。
高い声を出すためには、音域を広げる発声練習を行ないます。
音域を広げるには、自分の出せるキーから徐々に高いキーにしていきます。
こうすることによって、どうすれば楽に高い声を出せるのかのコツが掴めてきます。
また、この方法を続けていくと声帯や、その周りの筋肉が鍛えられていきます。
但し、発声練習は喉周りの筋肉をリラックスさせて行なわないといけないので、十分リラックスしているか確認をしてから行ないましょう。
いきなり発声練習をすると喉に危険ですので注意しましょう。